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508. 멋진 섹스를 위한 침실 테크닉 침실 기술을 배우고 실제로 해봄으로써 얻는 특별한 보람 가운데 하나는 섹스가 날로 좋아진다는 점이다. 열심히 일한 뒤에 즐기는 멋진 휴가처럼, 혹은 화창한 봄날 숲속을 거닐거나 산의 정상을 바라보며 올라갈 때의 상쾌함처럼 근사한 섹스는 결과로서 얻는 만족을 넘어 몸과 마음과 영혼에까지 활기를 불어넣는다. 그것은 우리의 삶을 밝게 만들고 가장 솔직한 방식으로 우리의 관계를 튼튼하게 이어준다. 멋진 섹스는 열정이 식지 않았음을 보여줄 뿐만 아니라 관계 속의 열정을 창조하는 중요한 요소이기도 하다. 그것은 우리 가슴을 사랑으로 가득 채우고 우리의 심리적인 욕구를 거의 대부분 충족시켜 준다. 애정 어린 섹스, 정열적인 섹스, 감각적인 섹스, 긴 섹스, 짧은 섹스, 급히 하는 섹스, 장난스런 섹스, 감미로운 섹스, 거친 섹스, 부드러운 섹스, 격렬한 섹스, 로맨틱한 섹스, 목표를 향해 돌진하는 섹스, 에로틱한 섹스, 간단한 섹스, 침착한 섹스, 뜨거운 섹스..... 이 모두가 사랑의 열정을 지속해 나가는 데 저마다 중요한 몫을 차지하고 있다. ................................................................................................................. 멋진 섹스는 열정이 식지 않았음을 보여줄 뿐만 아니라 관계 속의 열정을 창조해 내는 중요한 요소이기도 하다. ................................................................................................................. 여성에게는 멋진 섹스는 여성을 부드럽게 만들고 마음을 열어 사랑을 느끼게 할 뿐 아니라 자신에 대한 상대방의 사랑을 가장 확실히 기억하게 한다. 상대의 센스 있고 능숙한 손길은 그녀가 그에게 소중한 존재라는 생각을 갖게 해준다. 마음속에서 사랑을 갈망하는 그녀는 상대방의 다정하고 정열적인 행위로 충족감을 만끽한다. 당면한 긴장감은 그녀가 여성상(Feminine being)의 가장 깊은 갈망에 다시 한 번 몸을 내맡기는 순간 일시에 해소된다. 사랑 받고 사랑 받기를 바라는 그녀의 갈망이 완전히 충족되는 순간인 것이다. 남성에게는 멋진 섹스는 남성이 느끼는 모든 좌절감으로부터 그를 해방시키고 관계에 대한 책임감과 열정에 다시금 불을 붙인다. 그만큼 즉각적으로 그의 노력의 결과가 나타나는 것도 없다. 그녀의 만족이 그의 궁극적인 목표이자 전리품이다. 그녀가 보여주는 따뜻하고 촉촉한 반응은 그의 가장 심오한 남성상(Masculine being)을 자극하고 흥분시킨다. 천국의 문이 열리고 그가 안으로 들어간다! 그녀의 만족을 통해서 그는 자신의 목표가 달성되었음을 느끼고 그의 사랑이 고맙게 받아들여졌음을 절감한다. 때로 감추어져 있지만 늘 존재하는 사랑에 대한 갈망은 그가 그녀의 몸 속 깊이 머무른 채 현실 세계로 돌아오면서 충족된다. 두 사람의 관계를 위해서 멋진 섹스는 맨 처음 두사람이 하나가 되었을 때의 그 부드럽고 황홀했던 사랑을 남녀 모두에게 일깨운다. 위대한 성의 연금술은 상대방을 마음껏 탐닉할 수 있도록 뇌와 신체에 화학변화를 일으킨다. 그것은 남녀의 성적 매력을 한층 증대시킬 뿐만 아니라 원기를 왕성하게 하고 우리의 건강을 증진시킨다.(해럴드 블룸필드 박사는 그의 저서 The Power of Five에서 규칙적인 성생활이 여성의 에스트로겐 지수를 높게 유지시키는 데 긴요한 요소임을 밝히고 있다. 높은 에스트로겐 지수는 벼의 고밀도와 건강한 심장 혈관, 그리고 인생을 즐겁게 사는 마음가짐과 밀접하게 관련되어있는 것으로 알려져 왔다. 마찬가지로 규칙적으로 성관계를 갖는 남성들은 그렇지 않은 남성들에 비해 높은 테스트로겐 지수를 유지하고 있으며 이는 그들에게 인생에 대한 자신감과 활력 강인한 힘과 넘치는 에너지를 갖게 한다.) 그것은 우리에게 활기찬 인생의 젊음의 불꽃을 일으킬 뿐만 아니라 아름다움과 경이로움을 일깨우고 서로에 대해서, 그리고 자신을 둘러싸고 있는 세계에 대해서 감사하는 마음을 갖게 한다. 멋진 섹스는 자기 인생에서 무엇보다 사랑에 우선 순위를 두려고 노력하는 사람들에게 신이 내려주신 특별한 선물이다. 결혼과 우정을 구분하는 가장 중요한 특징을 꼽는다면 그것은 섹스이다. 남녀가 함께 할 수 있는 활동 가운데 각자의 남성적 특질과 여성적 특질을 가장 유감없이 발휘하도록하는 것이 바로 섹스이다. 멋진 섹스는 여성의 여성성을 확인시키고 그녀의 마음을 부드럽게 녹여주는 반면에 남성에게는 남성성을 확인시키면서 그의 힘을 북돋는다. 섹스는 남자와 여자를 더 가까워지게 하고 멀어지게도 하는 엄청난 영향력을 갖고 있다. 멋진 성을 창조하기 위해서는 남녀를 막론하고 타고난 본능에 의존하는 것만으로는 충분치가 못하다. 시대가 바뀌면서 섹스의 질이 한층 중요하게 부각되고 있다. 우리 어머니들이 가르쳐 줄 수 없었고 우리 아버지들이 알지 못하셨던 것이 바로 근사한 섹스의 비결인 것이다. 의사 전달의 기술이나 대화술이 변했듯 섹스의 기술도 예전과 달라졌다. 이제는 잠자리에서 파트너를 만족시키려면 새로운 기술을 습득해야 하는 것이다. 섹스에 대한 서로의 욕구가 어떻게 다른지 명확하게 인식하지 못한 채 몇 년이 지나면- 더러는 몇 달이 되기도 한다 -섹스는 그저 기계적이고 판에 박힌 일상이 되고 만다. 몇 가지 중요한 변화를 시도해 봄으로써 우리는 이같은 패턴에서 벗어날 수 있다. 여자는 근사한 섹스를 좋아한다. 근사한 섹스를 하려면 먼저 성을 긍정적이고 적극적으로 받아들이는 자세를 가져야 한다. 남자가 파트너에게서 여전히 성적인 매력을 느끼려면 그녀도 자기와 마찬가지로 섹스를 좋아한다는 느낌이 필요하다. 남자들은 여자의 어떤 제스처를 섹스에 흥미가 없다는 뜻으로 잘못 이해하고 패배감을 느끼는 경우가 종종 있다.성문제에서 남녀가 얼마나 다른지 알지 못하면 그런 오해가 빚어지기 쉽다. ................................................................................................................. 멋진 섹스를 좋아하기는 여자나 남자나 마찬가지다. 그러나 여자가 성적으로 흥분하는 데는 남자보다 훨씬 많은 것이 필요하다. ................................................................................................................. 여자도 남자 못지 않게 멋진 섹스를 좋아한다. 단 남자와 다른 점은 여자는 사랑에 대한 욕구가 먼저 충족되지 않으면 강렬한 성욕이 일어나지 않는다는 것이다. 자기가 그에게 특별한 존재이며 그의 사랑을 받고 있다는 느낌이 여자에게는 무엇보다 중요하다. 이렇게 해서 그녀의 마음이 열리면 비로소 육체가 열리고 그때 여자가 느끼는 갈망은 남자와 같거나 오히려 더 강렬하다. 그녀에게는 사랑이 섹스보다 훨씬 더 중요하지만 일단 사랑의 욕구가 채워지면 섹스의 중요성은 놀라울 만큼 커진다. 설사 사랑 받고 있다는 느낌이 확실하지 않고 그저 그럴 가능성에 불과한 경우에도 그녀는 섹스에 대한 욕망을 가질 수 있다. 그러나 일반적으로 남자들은 기회와 장소만 적당하면 성적으로 흥분할 수 있다. 이성관계를 맺으면서 성적인 욕망에 사로잡히는 경우는 남자들이 훨씬 빠르며 그러한 반응은 저절로 일어난다. ................................................................................................................. 이성관계의 초기에 성적으로 흥분하는 것은 여자보다 남자에게 훨씬 빨리 나타나며 그것은 자동적인 반응이다. ................................................................................................................. 생리적 차이 이렇듯 반응속도가 다른 것은 남녀의 생리적 차이에서 발생한다. 성적 흥분과 관련된 남성의 호르몬은 순간적으로 집결했다가 오르가즘 이후 급속히 방출된다. 여성의 경우는 쾌감이 고조되는 속도가 훨씬 더디고 오르가즘 이후에도 꽤 오래도록 남는다. 여성들은 섹스를 하고픈 육체적인 욕구를 느끼기까지는 꽤 오랜 시간이 걸린다. 여자는 먼저 도발적이고 관능적이고 매혹적인 느낌이 있어야 성적인 자극을 갈망하게 된다. 한 남자에게 끌리는 기분을 맛보면서 그녀는 둘이 함께 있는 시간을 즐긴다. 성관계를 원하게 되기까지는 며칠이 걸릴지도 모른다. 남자들은 대번에 성적 흥분에 사로잡힌다. 그들로서는 며칠을 기다리는 데 굉장한 자제력이 필요하다. 그들은 직접 경험해 보지 않았으므로 여자들의 그런 필요조건을 이해하지 못한다. ................................................................................................................. 여자들은 섹스를 하고픈 육체적인 욕구를 느끼기까지 꽤 오랜 시간이 필요하다. 이는 남자들의 경험과는 거리가 있는 것이어서 그들의 이같은 필요조건을 남자들은 이해하지 못한다. ................................................................................................................. 여행을 마치고 집에 돌아온 남편은 들어오자마자 섹스를 원하는데 반해 그의 아내는 이야기도 나누고 분위기를 부드럽게 하는 시간을 갖고 싶어한다. 이런 차이를 이해하지 못하면 남자는 아내로부터 거부당했다는 생각에 불쾌해질 것이고 여자는 남편이 자기를 그저 성적인 대상으로만 여긴다고 생각할지 모른다. 새로이 누군가를 사귀기 시작해 성관계를 갖기까지 시간이 필요한 여자에게 남자는 비교적 이해하는 태도를 보인다. 그러나 일단 두 사람이 잠자리를 같이하고 나면 남자는 여자가 여전히 성관계 전에 정서적 의무를 필요로 한다는 사실을 깨닫지 못한다. 솔직히 말해서 정서적 의무는 일종의 입장료 같은 것이다. 남자에겐 그런 것이 별로 필요하지 않으므로 그는 그 중요성을 이해하지 못하고 그녀의 욕구를 소홀히 하기 쉽다. "남자들은 그저 한 가지밖에 몰라요" 남자들은 그저 한 가지, 섹스밖에 모른다고 여자들은 흔히 생각한다. 그러나 사실은 남자도 여자 못지 않게 사랑을 원하다. 하지만 그가 마음을 열고 상대의 사랑을 받아들이는 데 필수적인 것은 바로 성적인 각성이다. 여자가 섹스에 앞서 애정표현을 필요로 하듯 남자는 사랑의 감정을 느끼기 위해 섹스가 필요한 것이다. 일반적으로 여자는 성적인 접촉을 갈망하기에 '앞서' 정서적인 만족감이 필요하다. 그러나 남자는 성행위 '동안에' 정서적 만족감을 만끽한다. ................................................................................................................. 여자가 섹스에 앞서 정서적 애정표현이 필요한 것처럼 남자는 사랑을 느끼기 위해 섹스를 필요로 한다. ................................................................................................................. 여자는 남자의 이런 특성을 이해하지 못한다. 남자가 성관계를 그렇게 서두르는 숨은 이유는 성행위를 하면서 그의 감정이 되살아나기 때문이다. 하루 온종일 일에 몰두할 때 그는 사랑의 감정을 잠시 잃어버린다. 잃어버린 그의 감정을 섹스가 되살려 준다. 남자의 마음은 섹스를 통해 열린다. 그 순간이 그에게는 사랑을 한껏 주고받을 수 있는 순간인 것이다. 여자가 이러한 차이를 이해하면 섹스에 대한 그녀의 전체적인 시각이 바뀐다. 남자의 성욕은 애정과 별개인 본능이라고 여겼던 그녀가 섹스를 사랑을 찾아나가는 과정으로 보기 시작한다. 왜 남자가 섹스를 필요로 하는지를 이해하게되면 남자들은 섹스밖에 모르는 존재라던 그녀의 생각이 극적으로 변화하는 것이다. 왜 남자에게 섹스가 필요한가
남자들은 느끼기 위해 섹스를 한다. 수천년 동안 그들은 자신의 감정이나 정서, 감성 따위를 억누른 채 보호자와 조달자로서의 가장 기본적인 역할에 스스로를 적응시켜 왔다. 그들에겐 그 일이 너무 중요해서 한가롭게 감정을 더듬고 앉아 있을 여유가 없었다. 그러고 있다가는 남들보다 뒤쳐지거나 방해가 될지 모르는 일이었다. 거친 들판으로 나가거나 싸움을 하러 나가면서 그들은 감정 따위는 잠시 옆으로 밀쳐 두어야 했을 것이다. 식량을 조달하고 위험으로부터 가족을 지키기 위해 남자들은 때론 생명의 위협을 무릅써야 했을 것이고 그러는 동안 따가운 햇볕이나 살을 에는 듯한 추위쯤은 몸으로 견뎌야 했으리라. 그들은 날이 갈수록 둔감해짐으로써 이런 자연의 요구에 점차 적응해 갔다. 실제로 이러한 차이는 피부의 민감성에서 극명하게 드러난다. 여성의 피부는 남자의 피부보다 열 배쯤 더 민감하다. ................................................................................................................. 남자들은 느끼기 위해 섹스를 한다. ................................................................................................................. 고통과 맞서 싸우기 위해 남자들은 감정을 아예 차단해 버렸다. 그러나 고통을 느끼지 못하게 되면서 기쁨과 사랑을 느끼는 능력까지 함께 잃어버리고 만 것이다. 대부분의 남자들에게 망치로 손가락을 찧거나 축구경기를 보는 행위와 달리 섹스는 감정을 이끌어 낼 수 있는 유일한 수단이다. 남자는 성적으로 흥분할 때 가슴속에 감추어져 있던 사랑을 발견한다. 섹스를 통해 그는 느낄 수 있고 느낌을 되찾음으로써 자기 자신으로 돌아올 수 있는 것이다. 왜 여자들은 이해하지 못하는가
감정을 표현하게 되기까지의 과정이 다르므로 여자들은 이러한 차이를 이해하지 못한다. 여자가 자신의 감정을 표현할 때 무엇보다도 필요한 것은 심리적 안정감이다. 상대방과 마음이 통하고 그의 지지를 받고 있다고 느낄 때 여자는 가슴속의 사랑을 발견한다. 이렇게 정서적 욕구가 충족되면 비로소 성적욕구가 더욱 더 중요하게 떠오른다. ................................................................................................................. 우리 어머니들께서는 남자의 마음을 사로잡으려면 위(胃)를 즐겁게 해 야한다고 이르셨지만 섹스야 말로 그의 마음으로 들어가는 지름길인 것이다. ................................................................................................................. 섹스는 원하면서 파트너인 여자와 대화조차 하지 않거나 며칠씩 연락하지 않고 그녀의 존재를 무시하는 남자의 태도를 여자들은 이해하지 못한다. 그녀에게는 남자의 이런 태도가 마치 두 사람의 관계는 어떻게 되든 상관없다는 듯이 비친다. 남자가 성행위를 갈망하는 것은 그가 다시금 상대와 감정적으로 한데 이어지기를 원한다는 뜻이며 사랑을 나누고 싶어서임을 여자는 모른다. 여자에게 대화가 중요한 만큼 남자에겐 섹스가 중요하다. 행위 도중에 여자가 보이는 성적 반응은 남자가 사랑 받고 있음을 알리는 가장 강력한 경험이다. 섹스는 남자의 사랑에 다시 불을 붙이는 가장 좋은 수단이다. 우리의 어머니들은 남자의 마음을 사로잡으려면 胃를 즐겁게 해야한다고 말씀하셨지만 그건 아무래도 우선 순위에서 더 내려와야 할 것 같다. 섹스야말로 그의 마음으로 들어가는 지름길인 것이다. 남자는 무엇을 필요로 하는가
남자는 상대방으로부터 인정받고 신뢰와 감사의 대상이 될 때 가장 강한 자신감을 느끼고 힘이 솟구친다. 여자가 성적으로 흥분할 때 기실 그녀는 남자가 가장 필요로 하는 것을 대량 투여하고 있는 것이다. ................................................................................................................. 목이 말라 사막을 헤매던 그는 섹스를 통해 마침내 마음의 긴장을 풀고 감정의 오아시스에서 목을 축인다. ................................................................................................................. 어떤 남자와의 섹스를 갈망할 때 여자는 그 어느 때보다 열린 마음으로 그를 신뢰하게 된다. 극적인 표현으로 들릴지 모르지만 그럴 때 여자는 모든 방어자세를 허물고 자신의 알몸을 드러내 보일 뿐만 아니라 그를 몸 속으로, 존재 속으로 받아들이는 것이다. 자기에게 성적인 갈망을 표현하는 여자를 보면서 남자는 상대방이 자기를 전폭적으로 받아들이고 있음을 느낀다. 그리고 여자가 자신의 손길 하나하나에 민감하게 반응하고 만족스러워 하면 남자는 자기 행위가 상대방에게 인정받고 감사의 대상이 되고 있음을 절감한다. 실제적이고 가장 명백한 방식으로 그는 자기가 하고 있는 행위에 대한 반응을 느낄 수 있는 것이다. 설사 그의 하루가 긴장의 연속이었다고 해도 만일 아내가 사랑 받고 있음을 느끼고 행복해하고 그와의 섹스를 즐거워하면 그는 이내 원기를 회복한다. 그의 기분이 나아진 것은 언뜻 섹스 때문인 것처럼 보이겠지만 실은 그가 자기 감정을 되찾고 그녀의 사랑 속으로 들어왔기 때문이다. 그는 이제 더 이상 자신의 감정과 유리되어 있지 않으며 자신의 존재 가운데 황폐하게 버려졌던 한 부분으로 다시 돌아온다. 그는 다시금 온전한 존재가 된 자기 자신을 느낀다. 마치 목이 말라 사막을 헤매던 사람처럼 그제야 그는 감정의 오아시스에서 물을 마시고 마음의 긴장을 푼다. 그녀의 부드러운 피부를 어루만지고 사랑을 나눌 준비가 된 뜨거운 몸속으로 들어가기까지 그는 단단한 남성상을 유지하는 한편 자신도 부드러움과 뜨거움을 경험한다. 격렬한 욕망의 봇물을 능숙하게 조절해 나가면서 그는 감정의 즐거운 향연을 향해 조금씩 마음을 열어 갈 뿐 아니라 상대를 사랑하고 그에 대한 보답으로 사랑을 받는 헤아릴 수 없는 기쁨을 느끼는 것이다. 무엇이 섹스를 근사하게 하는가
무엇이 멋진 섹스를 가능하게 하는지를 내가 깨닫기 시작한 것은 바니와의 결혼생활이 5년째로 접어들 무렵이었다. 한 번은 아주 만족스런 섹스를 하고 나서 내가 이렇게 말했다. "와, 정말 좋데, 너무 멋졌어. 한순간 한순간이 황홀함의 연속이었어. 마치 신혼 시절로 돌아간 것 같기도 하고...." 나는 바니가 고개를 끄덕여 공감을 나타내거나 아니면 이런 말을 할 줄 알았다. "그래요, 정말 근사했어요." 그런데 그게 아니었다. 아내는 다소 난처한 듯한 표정이었다. 내가 물었다. "어, 당신은 별로 좋지 않았던 거요?" 바니는 아주 사실적인 어조로 말했다. "내 생각엔 신혼 때보다 훨씬 나아진 것 같은데요." 나는 갑자기 혼란에 휩싸였다. '나아졌다니, 무슨 뜻이지? 그럼 신혼 초에는 거짓으로 만족한 척했다는 말인가? 어떻게 훨씬 나아졌다고 말할 수가 있어? 그땐 그다지 좋지 않았다는 거 아냐?' 아내가 말을 계속했다. "처음으로 당신과 성관계를 가졌을 때 참 멋졌어요. 하지만 그땐 당신이 나를 잘안다고 할 수 없었고 나역시 마찬가지 였죠. 누군가를 정말로 알게 되기까지는 적어도 몇 년이 걸리잖아요. 이제 이렇게 사랑을 나누는 우리는 서로를 더 잘 안다고 할 수 있어요. 당신은 지금 내 장점이 뭔지 단점이 뭔지 훤히 알지만 여전히 나를 원하고 또 사랑해요. 내게는 그 사실이 섹스를 더 황홀하게 한다구요." 나는 그제사 그녀가 무엇을 말하려는 것인지 알았다. 섹스를 근사하게 만드는 것은 바로 사랑이다. 당신이 누군가를 더욱 잘 알게되고 친밀감과 애정이 깊을수록 성적 경험은 더욱 활짝 꽃을 피울 수 있다. 세월이 흐르면서 나의 성적인 경험도 바뀌어 왔다. 그 변화는 너무나도 서서히 일어나서 나는 아내가 그런 말을 하기 전까지는 알아채지도 못하였다. 이러한 사실을 알고 나서 나는 어떻게 하면 더 멋진 성생활을 누릴 수 있을지에 대한 관심을 갖게 되었다. 다음 장에서는 성생활을 지속적으로 향상시키고 성경험을 풍부하게 하는 방법을 알아보기로 하겠다. <죤 그레이, {화성남자 금성여자의 침실가꾸기} 중에서> |
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