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ESTAS EMBARAZADA: ES HORA
DE PENSAR EN COMO QUIERES
ALIMENTAR A TU BEBÉ. Dale
a tu bebé lo mejor que
puedas en la vida:
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SENO MATERNO.- Da al bebé
el mejor desarrollo
físico y emocional.
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La lactancia materna
ocasiona menos:
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EL SENO MATERNO ES BUENO
PARA SU BEBÉ PORQUE....
Cuando su bebé crece
dentro de su cuerpo, sus
pechos se preparan para
hacer leche especialmente
para él. La leche materna
tiene sólo los
ingredientes correctos
que el bebé necesita para
crecer bien y estar
saludable. Su leche
cambia cuando las
necesidades de su
crecimiento cambian.
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Porque la leche materna
está hecha especialmente
para su bebé, es más
fácil de digerir, es más
blanda y más fácil de
pasar, huele mejor que la
fórmula para bebés. La
leche materna provee
anticuerpos y protegea a
su bebé de germenes.
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Cómo alimentar a su bebé
es una decisión personal.
Deje que sea su decisión.
Aquí hay algunas
respuestas acerca de
algunas cosas que puede
haber oído...
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LA LACTANCIA MATERNA ES
FACIL. Es más fácil que
el alimento de la botella
porque la leche siempre
está lista, no hay nada
que preparar.
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LA LACTANCIA MATERNA NO
DEBE DOLER. Si se hace
bien, no debe dar grandes
molestias. Algnas madres
presentan una pequeña
molestia los primeros
días, pero ésto pasa
rápidamente. Prevenga
problemas aprendiendo la
manera correcta de
alimentar.
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MUJERES CON PECHOS
PEQUEÑOS PUEDEN PRODUCIR
BASTANTE LECHE. La
cantidad de leche que una
madre produce depende de
que tan a menudo amamanta,
no de el tamaño o forma
de sus pechos.
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LA LACTANCIA MATERNA NO
DEBE ESCLAVIZARLA. Si
puede estar con su bebé,
su leche estará lista
cuando el bebé tenga
hambre. Si tiene que
estar en otro sitio,
puede cambiar su leche
por otros alimentos hasta
que vuelva.
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LA LACTANCIA MATERNA HARA
QUE SUS PECHOS SE
CUELGUEN. Sus pechos
crecen cuando está
embarazada, listos para
alimentar a su bebé. El
uso de un sostén adecuado
durante su embarazo y
lactancia ayudará a
prevenir que sus pechos
se caigan.
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NO TIENE QUE BEBER LECHE
PARA PRODUCIR LECHE PARA
SU BEBÉ. Siempre debe
tener una buena dieta
para mantenerse saludable
saludable. Encontará que
se pone sedienta más a
menudo. Puede tomar
líquidos extras como jugo,
agua, sopas, leches
malteadas, o cualquier
otro líquido no
alcoholico que guste.
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PUEDE AMAMANTAR SI VA A
VOLVER A LA ESCUELA O AL
TRABAJO. Puede amamantar
si tiene que salir de su
hogar por varias horas,
pero necesitará planearlo.
Existen bombas
extractoras, tiraleches o
aún la expresión manual
del pecho. Muchas madres
combinan pecho y alimento
de la fórmula mientras
trabajan. Aun cuando
cambie a fórmula al
volver a la escuela o al
trabajo, la lactancia
materna le ha dado a su
bebé, un inicio saludable
durante las primeras
semanas de su vida.
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LA LACTANCIA MATERNA NO
DEJA A OTROS MIEMBROS DE
LA FAMILIAR FUERA. Toda
la familia del bebé
amamantado es feliz al
saber que su bebé tiene
la mejor comida. Pueden
ayudar con el bebé a
bañarlo, cambio de pañal,
jugar con él, etc. Los
bebés necesitan mucho
amor y cuidado además del
alimento.
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PUEDE AMAMANTAR A SU BEBÉ
SI NACE POR CESAREA. Su
cuerpo puede producir
leche no importa cómo
nace el bebé. La cirugía
y las medicina para el
dolor no afectarán cuánta
leche produce.
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PUEDE USAR
ANTICONCEPTIVOS SI USTED
AMAMANTA. Espunas, úvulos
y condones, diafragmas,
dispositivos
intrauterinos, y píldoras
de baja dosis de
progesterona se pueden
usar por la madre que
amamanta.
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PUEDE ALIMENTAR A SU BEBÉ
EN PUBLICO Puede
amamantar sin que nadie
se entere. Las madres se
tiran una manta encima de
su hombro y todo el mundo
piensa que el bebé está
sólo durmiendo.
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¡CONSIDERE LAS VENTAJAS
POR USTED!
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BENEFICIOS FISICOS La
lactancia materna ayuda a
prevenir un sangrado
abundante después de que
su bebé ha nacido.
También permite que el
útero (matríz) retorne al
tamaño que tenía antes de
estar embarazada. La
lactancia materna puede
ayudarla a retornar al
peso que tenía antes.
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BENEFICIOS EMOCIONALES:
La mujer y el bebé
disfrutan la lactancia
del seno. Las hormonas
que tu cuerpo produce
durante la lactancia,
ayudan a relajarte y te
hacen sentir más cerca
del bebé. La lactancia
hace sentir a las mamás
orgullosas. Sus bebés
crecen como resultado de
algo que sólo ellas
pueden hacer
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CONVENIENCIA La lactancia
materna es más barata! La
lactancia materna es muy
práctica cuando se viaja.
Sólo se toman algunos
pañales y listo. Es más
fácil la alimentación por
la noche No necesita
esterilizar botellas,
agua y equipo. No
necesita comprar fórmula
láctea ni equipo para
administrarla.
